マッチングのいいねの基本｜押す前に「話したい理由」を言葉にする

結論：いいねは「気に入った人に押すボタン」ではなく、「話してみたい理由が言葉にできた人に送るサイン」です。 理由が言葉にならないまま送ったいいねは、返ってきてもマッチ後に会話が続かず、返ってこなければ手元の回数だけが減ります。

LOVETOKのいいねは、無料会員で1か月に10回。決して多くはありません。だからこそ、送る前に一度立ち止まる習慣が結果を変えます。この記事では、いいねの仕組み、送る基準、上限の使い方、そして返ってこないときの考え方を順に整理します。

この記事でわかること

• いいねの仕組みと、マッチが成立する条件
• 「項目ごとのいいね」と「一言を添えたいいね」の違いと使い分け
• 送る・保留・スキップを分ける3段階の判断基準
• 1か月に10回という上限を、どう配分するか
• もらったいいねの見え方（無料会員とプレミアム会員の違い）
• いいねが返ってこないときの原因の切り分け方
• 数を増やす戦略が向かない理由と、例外

いいねの仕組み：相互でなければ何も起きない

LOVETOKのマッチングは、お互いにいいねを送り合った場合のみ成立します。片方だけのいいねでは、メッセージもビデオ通話もできません。

送ったいいねは一覧に残り、「返事待ち」「マッチ済み」の状態が分かります。いいねを送った相手、スキップした相手は、その後フィードや検索結果に表示されなくなります。つまり、いいねもスキップも「その相手についての判断を1回で確定させる」動作です。迷ったまま反射的に押すと、あとから探し直すことができません。

なお、いいね・マッチ・メッセージ・ビデオ通話・課金は、年齢確認・本人確認が完了するまで使えません。「いいねが押せない」という場合、まずここを確認してください。

2種類のいいねと、使い分け

LOVETOKのいいねには、送り方に幅があります。

注目してほしいのは、項目ごとのいいねが用意されていることです。プロフィール全体に対する「いいね」は、相手から見ると「何が良かったのか」が分かりません。一方、「休日の過ごし方の回答動画に対するいいね」であれば、相手は自分のどの部分が届いたのかを知ることができます。

そして一言を添えたいいねは、マッチ後の最初のメッセージとして届きます。つまり、1通目を書く手間を先に済ませられる仕組みでもあります。マッチしてから「何を送ろう」と固まってしまう人ほど、ここで一言を用意しておく価値があります。

送る基準：3段階で分ける

いいねを「送る／保留／スキップ」の3段階で考えると、迷いが減ります。

基準の中心は「理由が1文で言えるか」です。 見た目の印象だけで送っても構いませんが、その場合はマッチ後の会話の入り口を自分で用意する必要があります。理由が言えるいいねは、そのまま一言に転用でき、最初のメッセージにもなります。

前提条件が合わない相手を早めにスキップすることも、消極的な行動ではありません。結婚への意思がはっきり違う相手とマッチしても、多くの場合は途中で止まります。限られた回数を、前提が重なる相手に回すほうが現実的です。

上限の使い方：1か月に10回をどう配分するか

いいねの上限は、無料会員が1か月に10回、プレミアム会員が1か月に100回です。上限に達した後も送りたい場合は、使い切りの「追加のいいね」（10回480円／30回1,280円／100回3,480円・税込）があります。

無料会員の10回は、次のように配分すると使い切りやすくなります。

1か月に10回の配分モデル（無料会員）

「10回あるから10回全部使う」と考えると、後半は理由の無いいいねになりがちです。2回分を翌日に残すルールにしておくと、保留にした相手をもう一度見直す余裕ができます。上限は1か月単位のため、使い切れなくても翌月にはまた送れます。

プレミアム会員の1か月に100回は、送る相手を広げられる一方で、雑に使えば同じ結果になります。回数が増えても、判断基準は変わりません。

もらったいいねの見え方

ここは無料会員とプレミアム会員で差がある部分です。

無料会員でも「何人からいいねが届いているか」は分かります。ただし、誰からかを確認して自分から返すには、プレミアム会員（月額3,480円・税込）が必要です。

なお、足あとに記録されるのは最終閲覧日時だけで、何回見たかは記録していません。「何度も見に来ている」といった情報は、そもそも存在しません。

いいねが返ってこないときの切り分け

返ってこないと、つい「自分に魅力がないのでは」と考えてしまいます。しかし原因は、たいてい別のところにあります。次の順で切り分けてください。

`` いいねが返ってこない │ ├─ Q1. 年齢確認・本人確認は完了している？ │ いいえ → いいね・マッチ・メッセージが使えない状態です。まず完了させる │ はい ↓ │ ├─ Q2. 自分の動画は公開されている？ │ いいえ → 投稿直後は審査中です。公開後にあらためて送る │ はい ↓ │ ├─ Q3. プロフィールの項目は埋まっている？ │ いいえ → 相手が判断する材料がありません。趣味・休日・出会うまでの希望を埋める │ はい ↓ │ ├─ Q4. 送った相手の条件は、自分と重なっている？ │ いいえ → 前提が違う相手に送っている可能性。検索条件を見直す │ はい ↓ │ └─ Q5. 送った回数はどれくらい？ 10回程度 → まだ判断できる数ではありません。期間を空けて続ける 十分に送っている → 一言を添えたいいねや、項目ごとのいいねに切り替える ``

特に多いのがQ2とQ3です。 動画が審査中で公開されていない状態では、相手はあなたの動画を見られません。プロフィールの項目が空欄だらけの場合も、相手は「いいねが来たが、判断材料が無い」という状態に置かれます。

そして、いちばん大切な前提があります。いいねが返ってこないことは、拒否の意思表示ではありません。 相手が見ていない、いいねの上限に達していた、確認が完了していない——理由はいくつもあります。返信が無いことを、人格への評価として受け取らないでください。

一言を添えるときの例と、避けたい書き方

150文字以内の一言は、マッチ後の最初のメッセージとして届きます。ここで差がつきます。

避けたい書き方

• 「はじめまして。よろしくお願いします」（誰にでも送れる内容で、返す言葉が用意できません）
• 「かわいいですね」「かっこいいですね」（見た目のみへの言及は、相手が返答に困ります）
• 「〇〇好きなんですか？」（プロフィールに書いてあることの確認だけで終わります）

改善した書き方

• 「休日の過ごし方の動画、予定を詰めすぎないところが自分と近いと感じました。私も朝だけ決めて出かけることが多いです」
• 「理想のデートの回答が具体的で、話すテンポも落ち着いていて印象に残りました。同じ都道府県なので、行ける場所の話もできそうです」
• 「人と接するときに大切にしていることの答えに納得しました。仕事柄、同じことを考える場面が多いです」

コツは3つです。(1) どの動画・どの項目に反応したかを書く。(2) 自分の話を一文だけ足す。(3) 相手が返せる余白を残す。 質問を詰め込む必要はありません。相手が「これなら返せる」と思える一文があれば十分です。

なお、一言の中に電話番号・メールアドレス・SNSのID・URLを書くことはできません。連絡先は送信前に自動で止まり、相手には届きません。

数を増やす戦略が向かない理由

「とにかく数を送れば確率が上がる」という考え方は、一見合理的に見えます。しかしLOVETOKでは、次の3点から効率が下がります。

1つ目は、いいね・スキップした相手はフィードや検索結果に表示されなくなるため、雑に送った相手を後から見直せないこと。良さそうな相手を、理由の無いいいねで消費してしまいます。

2つ目は、マッチ後の負担です。理由が無いままマッチすると、最初のメッセージで詰まります。マッチ数が増えるほど、返せていないやり取りが積み上がります。

3つ目は、無料会員の上限が1か月に10回であること。母数を増やす戦略は、そもそも回数の前提が合いません。

例外はあります。 始めたばかりで、どんな相手が自分に合うのか感覚がつかめていない時期は、条件を広めにとって送ってみることに意味があります。この場合も、送りっぱなしにせず「返ってきた相手／返ってこなかった相手」に共通点が無いかを見てください。1〜2週間分の記録が、次の基準になります。

よくある質問

Q. いいねを送り間違えました。取り消せますか？ A. いいねやスキップをした相手は、その後フィードや検索結果に表示されなくなります。送る前に確認する習慣をつけてください。

Q. いいねの上限はいつリセットされますか？ A. 無料会員は1か月に10回、プレミアム会員は1か月に100回という単位です。上限に達した後も送りたい場合は、使い切りの「追加のいいね」があります。

Q. もらったいいねが「人数のみ」でも意味はありますか？ A. あります。人数が増えているなら、動画とプロフィールは届いています。誰からかを確認して自分から返したい場合は、プレミアム会員（月額3,480円・税込）が必要です。

Q. 相手が自分のプロフィールを何回見たか分かりますか？ A. 分かりません。足あとに記録されるのは最終閲覧日時のみで、閲覧回数は記録していません。

Q. 業者のようないいねが届いたら？ A. 通報してください。通報は全画面から可能で、誰が通報したかは相手に伝わりません。

安全上の注意

いいねの段階では、まだ相手と直接のやり取りは始まっていません。それでも、一言の中で外部サイトへの誘導や勧誘めいた内容が届く可能性はあります。電話番号・メールアドレス・SNSのID・URLは送信前に自動で止まる仕組みですが、遠回しな表現まですべてを防げるわけではありません。

不審だと感じたら、やり取りを続けず通報とブロックを行ってください。勧誘・迷惑行為の通報は72時間以内、詐欺や生命の危険にあたる内容は3時間以内の対応を基準としています。

金銭を求められた、投資や副業の話を持ちかけられたといった場合は、消費者ホットライン188へ。犯罪かどうか判断に迷う場合は警察相談専用電話#9110へご相談ください。緊急時は110番です。（LOVETOK編集部調べ／出典：消費者庁および警察庁の公表情報）

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• マッチ成立までの流れを図解
• 無料会員とプレミアム会員の違い
• もらったいいねの見方

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著者：横山隆一（LOVETOK運営責任者）／ 編集：LOVETOK編集部 ／ 最終更新：2026-07-31