結論：迷ったら「丁寧語ベース＋やわらかい言い回し」が最も外しません。 自己紹介動画は初対面の相手に一方向で届くものなので、タメ口は距離が近すぎる印象になりやすい一方、かっちりした敬語だけだと面接のように硬くなります。その中間が扱いやすい着地点です。
この記事でわかること
- 動画で敬語が基本になる理由
- 3つの口調（敬語／丁寧語ベース／タメ口）の比較
- 年齢層・目的による使い分けの目安
- 同じ内容を3パターンで書き分けた台本例
- 距離感を設計する考え方
なぜ動画では敬語が基本になるのか
会話であれば、相手の反応を見ながら口調を調整できます。しかし自己紹介動画は一方向です。相手は返事をできず、こちらも相手の年齢や雰囲気が分からないまま話します。
さらに、動画は不特定多数に届きます。ある人には親しみやすく響く口調が、別の人には馴れ馴れしく感じられることもあります。受け取る幅が広いほど、丁寧なほうが安全側という理由から、丁寧語ベースが基本になります。
ただし「安全側」は「硬くていい」という意味ではありません。丁寧語のまま、やわらかく話すことは十分できます。
3つの口調の比較
| 口調 | 例 | 与えやすい印象 | 向いている目的 | 注意点 |
|---|---|---|---|---|
| かっちり敬語 | 「〜させていただいております」 | 誠実・きちんとしている | 結婚を意識した出会い、年上の相手に届けたい場合 | 面接のように硬くなりやすい |
| 丁寧語ベース（やわらかめ） | 「〜しています」「〜が好きです」 | 落ち着いていて親しみもある | ほぼすべての場面 | 特になし。迷ったらこれ |
| タメ口・友達口調 | 「〜なんだよね」「よろしくね！」 | 距離が近い・気軽 | 趣味仲間から始めたい場合 | 初対面では馴れ馴れしく感じられることがある |
かっちり敬語は、尊敬語や謙譲語を重ねると一気に硬くなります。自分のことを話す部分は丁寧語（です・ます）で十分で、そこに尊敬語を足す必要はありません。
年齢層・目的による使い分けの目安
| 状況 | おすすめ | 理由 |
|---|---|---|
| 20代同士・趣味の合う相手を探したい | 丁寧語ベース（ややくだけて） | 硬すぎると距離を感じさせやすい |
| 30代以降・結婚を視野に入れている | 丁寧語ベース（落ち着いた形） | 誠実さと話しやすさの両立が求められやすい |
| 年上の相手にも届けたい | 丁寧語ベース〜ややかっちり | 幅広い年代に受け入れられやすい |
| 相手の年齢幅を広く考えている | 丁寧語ベース | どの層にも大きく外れない |
一貫しているのは、どの状況でも丁寧語ベースが軸になるという点です。変えるのは丁寧さの度合いではなく、やわらかさの度合いだと考えると整理しやすくなります。
なお、LOVETOKの利用対象は20歳以上です。実際に動画を見る相手も20歳以上の利用者になります。
距離感の設計：向ける相手で使い分ける
口調を全体で一つに決めようとすると迷います。おすすめは、言葉を「誰に向けているか」で分ける考え方です。
- 自分のことを話す部分：少しくだけてよい。「休日はだいたい家でのんびりしています」
- 相手に向ける部分：丁寧に。「気軽にいいねしてもらえたら嬉しいです」
この2層に分けると、親しみやすさと礼儀が同時に成立します。特に動画の締めくくり（呼びかけ）は丁寧にしておくと、全体の印象がまとまります。命令形の「いいねして」は、短い動画では強く響くことがあるので、「〜してもらえたら嬉しいです」の形に変えておくと安心です。
同じ内容の台本例（3パターン）
A：かっちり敬語
はじめまして、○○と申します。普段は事務の仕事をしております。休日は写真を撮りに出かけることが多いです。落ち着いてお話しできる方と出会えましたら幸いです。
B：丁寧語ベース（おすすめ）
はじめまして、○○です。普段は事務の仕事をしています。休日は写真を撮りに出かけることが多いです。のんびり話せる人と出会えたら嬉しいです。
C：タメ口・友達口調
はじめまして、○○だよ。普段は事務の仕事してる。休日はよく写真撮りに行くんだ。のんびり話せる人がいたら嬉しいな。
内容はまったく同じですが、受け取る印象は変わります。Aは丁寧さが際立つ一方でやや距離があり、Cは気軽さが出る一方で人によっては近すぎると感じます。Bは幅広い相手に無理なく届きます。
よくある失敗
- 途中で口調が混ざる：前半が敬語で後半がタメ口になると、落ち着かない印象になります。1本の動画では統一しましょう。
- 敬語を重ねすぎる：「させていただいております」が続くと、内容よりも硬さが記憶に残ります。
- 語尾だけくだけさせる：「〜です。〜だよね」のような混在は不自然です。文全体で揃えます。
- 馴れ馴れしい呼びかけ：「絶対いいねしてね！」のような強い言い方は、初対面では圧に感じられることがあります。
メッセージとの一貫性も考える
動画の口調は、相手にとって「この人はこんな話し方をする」という期待値になります。動画がやわらかい丁寧語なのに、マッチング後の最初のメッセージが急にタメ口だと、ギャップとして受け取られやすくなります。
動画とメッセージの口調はそろえておくと、やり取りが始まってからも自然です。メッセージ側の距離感については「マッチング後の敬語とタメ口の切り替え方」で解説しています。なお、マッチした相手とのメッセージ送受信は無料会員でも利用できます。プレミアム会員（月額3,480円・税込）は、いいねを1日100回まで送れる点が主な違いです（無料会員は1日10回）。
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口調が定まると、短い動画でも「どんな人と、どんなふうに話せそうか」が伝わります。LOVETOKは、その距離感ごと届けられる縦動画マッチングサービスです（現在、会員登録の受付を準備中です）。詳しくは「動画で始めるマッチング」をご覧ください。
参考：本記事の内容はLOVETOK編集部が動画プロフィールの作成観点から整理したものです（LOVETOK編集部調べ）。
著者：横山隆一（LOVETOK運営責任者）／ 編集：LOVETOK編集部 ／ 最終更新：2026-07-27