真剣な交際の進め方｜マッチングは時間のかけ方で伝わる

結論：真剣さは「真剣です」という言葉ではなく、どこにどれだけ時間をかけたかで相手に伝わります。 プロフィールに真剣度を宣言しても、相手は同じ文章を何度も見ているため差が出ません。差が出るのは、動画を撮り直したか、相手の投稿を読んだうえで一言を添えたか、返信の間隔が一定かといった、時間の使われ方が見えるところです。

真剣な交際を目指す人ほど、最初に「真剣な方を希望します」と書きたくなります。しかしこの一文は、相手にとって判断材料になりません。 遊び目的の人も同じ言葉を書けるからです。この記事では、真剣さをどこに時間として置くか、そしてそれを相手にどう伝えるかを、段階ごとに整理します。

この記事でわかること

• 「真剣です」という宣言が相手の判断材料にならない理由
• 真剣さが時間のかけ方として表れる4つの場面
• 段階ごとに、どこに時間をかけ、どこは短くしてよいのか
• プロフィール・動画・いいね・メッセージでの伝え方の分担
• そのまま使える例文と、NG例・改善例
• 時間をかけることが裏目に出る例外と、その避け方
• 進め方の6ステップとチェックリスト

1. 「真剣です」が効かない理由

真剣度を言葉で示そうとすると、次のような表現になりがちです。

• 「真剣にお付き合いできる方を探しています」
• 「遊び目的の方はご遠慮ください」
• 「誠実な方希望です」

これらはすべて、書き手のコストがゼロです。 誰でも数秒で書けるため、書いてある人と書いていない人の差になりません。それどころか「ご遠慮ください」型の表現は、条件を並べる印象が先に立ち、話しかけにくさを生みます。

一方で、相手が「この人は時間をかけている」と感じる要素には、必ず手間が伴います。動画で自分の言葉として話すこと、質問への回答を選んで答えること、相手の投稿を見たうえで一言を添えること。手間がかかるものは真似しにくく、だからこそ差になります。

2. 真剣さが表れる4つの場面

LOVETOKでは、自己紹介動画は縦向きで15〜30秒、質問に答える動画は20種類の質問から選び、動画は1人あたり合計6本まで投稿できます。6本という上限があることは、実は真剣さを示す側に有利に働きます。 数を競う設計ではないため、1本ずつの中身で差がつくからです。

いいねは項目ごとに送れます。プロフィール全体ではなく「この動画」「この回答」「この自己紹介文」に対して送る仕組みなので、どこを見たかがそのまま相手に伝わります。さらに150文字以内の一言を添えられ、これはマッチ成立後に最初のメッセージとして届きます。

3. 段階ごとの時間配分

真剣な交際を目指す場合、全部の段階に均等に時間をかける必要はありません。むしろ配分を誤ると疲れて続きません。

最も投資効率が高いのは準備段階です。 動画1本を撮り直す30分は、その後に届くすべての人へ効き続けます。反対に、相手を絞り込む段階に時間をかけすぎると、公開されている情報が表示名・年齢・都道府県と動画・プロフィールに限られるため、考えても結論が出ません。

会う前のビデオ通話は、マッチ成立後かつ年齢確認済みの相手とのみ利用できます。録画・録音はしておらず、記録として残るのは日時・通話時間・当事者のみです。連絡先を交換せずに顔を見て話せるため、真剣に進めたい人ほど早めに使う価値があります。

4. 例文

自己紹介文（真剣さを条件ではなく時間で示す形）

交際を前提にお相手を探しています。動画は何度か撮り直して、今の自分に近いものを選びました。やりとりのペースは平日夜が中心です。ゆっくりでも続けられる方だと嬉しいです。

短い期間で決めるつもりはありませんが、目的をあいまいにするつもりもありません。3か月ほどかけてお互いを知って、その先を考えられる方を探しています。

一言を添えたいいね（150文字以内）

休日の過ごし方の動画を拝見しました。予定を詰めすぎない話し方が印象に残りました。私も似た感覚なので、一度お話ししてみたいと思いいいねを送りました。

「素敵ですね」「気が合いそうです」だけの一言は、誰にでも送れます。 見た場所を1つ具体的に書くだけで、時間をかけた事実が伝わります。

マッチ後の最初のやりとり

いいねをありがとうございます。私は交際を前提に考えていますが、急ぐつもりはありません。まずはやりとりを続けて、お互いのペースが合いそうか見ていけたらと思います。○○さんはどのくらいの進み方が心地よいですか。

5. NG例と改善例

6. 進め方（6ステップ）

1. 自己紹介動画を撮り直す：15〜30秒で、話し方が自然に見えるものを選びます
2. 質問への回答を2〜3本足す：20種類から、考え方が出る質問を選びます
3. 自己紹介文に期間感を書く：「急がないが、目的はあいまいにしない」を2文で示します
4. いいねに一言を添える：見た場所を1つ具体的に書きます
5. マッチ後3往復でペースを合わせる：連絡の頻度と、進み方の希望を確認します
6. 会う前にビデオ通話を1回入れる：認識のずれをここで解消します

7. 反論と例外

「時間をかけると相手を待たせるのでは」 という懸念があります。実際、丁寧さは遅さと紙一重です。ただし相手が不安になるのは待たされること自体ではなく、次がいつなのか分からないことです。「週末に返信します」と伝えてあれば、間隔が空いても関係は保てます。

一方、時間のかけ方が裏目に出る場面もあります。

• 準備に時間をかけすぎて動き出せない場合：完璧な動画を目指すと、いつまでも投稿できません。動画は投稿後にAIと担当者の確認を経て公開される仕組みなので、公開までに時間差があることも見込んでおきます
• 1人に時間をかけすぎる場合：やりとりが片方向のまま続くと、相手の関心が薄い可能性があります。返信の熱量が2〜3往復続けて下がっているなら、いったん距離を置く判断も必要です
• 真剣さを相手にも同量求める場合：自分が10かけたから相手も10、という基準は関係を息苦しくします。かけた時間は自分の判断であって、相手への請求書ではありません

また、真剣な交際を目指す人ほど、断られたときの消耗が大きくなります。退会せずに1週間から半年の範囲で他の人に表示されない状態にできる休止（お休み）があるので、疲れたときは一度離れて構いません。

8. 進める前のチェックリスト

• ☐ 「真剣です」という言葉以外で真剣さを示す材料がある
• ☐ 自己紹介動画を一度は撮り直した
• ☐ 質問に答える動画を2本以上用意した
• ☐ 自己紹介文に、進み方の期間感を書いた
• ☐ いいねの一言に、見た場所を具体的に書いている
• ☐ 最初の3往復でペースを確認する準備がある
• ☐ 会う前にビデオ通話を入れる想定でいる
• ☐ 相手に同じだけの熱量を求めていない
• ☐ うまくいかない時期に休止する選択肢を知っている

安全上の注意

真剣な交際を望む気持ちは、悪意のある相手にとって利用しやすい入口になります。「将来を一緒に考えたい」という流れから投資・副業・情報商材・セミナーへ誘導する手口や、結婚をちらつかせて金銭を求める手口が、消費者庁・国民生活センター・警察庁の注意喚起で取り上げられています。将来の話と金銭の話が同時に出てきたときは、内容にかかわらず一度立ち止まってください。

LOVETOKでは、メッセージで送れるのはテキストのみで、電話番号・メールアドレス・SNSのID・URLは送信前に自動で止まり、相手には届きません。チャットで画像は送れません。通報は全画面から可能で、誰が通報したかは相手に伝わりません。未成年の疑い・生命の危険・暴力・詐欺にあたる通報は3時間以内の対応を期限としており、確認を待たずにまず相手を非表示にします。ただしこれらは補助的な仕組みです。金銭トラブルの相談は消費者ホットライン188、緊急でない警察への相談は警察相談専用電話#9110が利用できます（LOVETOK編集部調べ／消費者庁・国民生活センター・警察庁の公表情報による）。個別の事案が法的にどう扱われるかは状況によって異なるため、判断が必要なときは関係機関にご相談ください。

LOVETOKの対象は日本国内・20歳以上の方です。20歳未満の方はご利用いただけません。

よくある質問

Q. プロフィールに「真剣です」と書くのは無意味ですか？ A. 無意味ではありませんが、それだけでは差になりません。書くなら、どのくらいの期間で何を確かめたいのかを添えてください。

Q. 真剣なら毎日連絡したほうがよいですか？ A. 頻度より間隔の安定のほうが伝わります。毎日でも週2回でも、予測できることが信頼になります。

Q. 早く会ったほうが真剣に見えますか？ A. 性急さと受け取られることがあります。マッチ成立後かつ年齢確認済みの相手とはビデオ通話ができるので、会う前に一度話しておくと双方が判断しやすくなります。

Q. 動画を撮り直したことは相手に分かりますか？ A. 撮り直した回数は表示されません。ただし話し方の落ち着きは伝わります。動画は投稿してすぐには公開されず、AIと担当者の確認を経て公開されます。

Q. 無料のまま進められますか？ A. 進められます。無料会員は月額0円で、いいねは1か月に10回です。プレミアム会員（月額3,480円・税込）はいいねが1か月に100回になり、もらったいいねの相手が分かります。なお、本人確認が完了する前は、いいね・マッチング・メッセージ・ビデオ通話・課金がいずれも使えません。

Q. 相手が真剣かどうかを見分ける方法はありますか？ A. 確実な方法はありません。判断材料としては、質問に答える動画の内容が一貫しているか、返信の間隔が安定しているか、会う話が具体化するかを見てください。

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真剣さをどこに置くか決めたら、次は実際の画面での進み方を確認してください。本人確認から動画の投稿、いいね、マッチ、メッセージ、ビデオ通話までの流れは「LOVETOKの使い方」でまとめています。なお、LOVETOKは現在、会員登録を受け付けています。

参考：本記事の4場面の整理・段階ごとの時間配分表・NG例と改善例は、LOVETOK編集部が利用設計の観点から整理したものです（LOVETOK編集部調べ）。金銭トラブル・投資勧誘に関する注意点と相談先は、消費者庁・国民生活センター・警察庁が公表する注意喚起および案内窓口（消費者ホットライン188／警察相談専用電話#9110）を参照しています。

著者：横山隆一（LOVETOK運営責任者）／ 編集：LOVETOK編集部 ／ 最終更新：2026-08-01